vendredi 30 juillet 2010


... jusqu'au 22 août...

Bon courage à ceux qui travaillent !

Bonnes vacances à ceux ont la chance de partir.




jeudi 22 juillet 2010

Qui voudrait des pêches ?


MICHEL FRUITS qui nous livre pommes - poires – coings – jus durant l’automne/hiver nous propose des pêches pour cet été.


Les distributions se feront en plateaux de 4kgs ou demi-plateaux à 3 Euros/kg les mardis :


27/07
3/08
10/08
17/08
24/08
31/08


Comme pour les cerises, les commandes se feront uniquement par mail jusqu'au 24 Juillet pour ceux qui en prendront dès la ère distribution et jusqu'au 31/07 pour toutes les suivantes à l'adresse d'Aurélie.


Vous indiquerez combien vous désirez de plateaux et pour quelles distributions.


Merci de bien vouloir préparer un chèque pour l’ensemble de vos commandes à l’ordre de MICHEL FRUITS que vous remettrez au producteur dès la première distribution.


A chaque distribution vous émargerez le tableau de commandes que nous aurons préparé.


Pour toute question n’hésitez pas à nous contacter.


A mardi !


Vos coordinateurs fruits :


Benjamin , Stéphane et Aurélie




mardi 20 juillet 2010

Lorsque chaleur rime avec danger


Ma santé peut être en danger quand ces 3 conditions sont réunies :

• il fait très chaud ;


• la nuit, la température ne descend pas, ou très peu ;


• cela dure depuis plusieurs jours.


Selon l’âge, le corps ne réagit pas de la même façon aux fortes chaleurs :


Adultes et enfants

Mon corps transpire beaucoup pour se maintenir à la bonne température...
Je perds de l’eau : je risque la déshydratation.

Agir…

Je bois beaucoup d’eau et...
Je ne fais pas d’efforts physiques intenses.
Je ne reste pas en plein soleil.
Je maintiens ma maison à l’abri de la chaleur.
Je ne consomme pas d’alcool.
Au travail, je suis vigilant pour mes collègues et moi-même.
Je prends des nouvelles de mon entourage.
Si je prends des médicaments, je n’hésite pas à demander conseil à mon médecin traitant ou à mon pharmacien.


Personnes âgées

Mon corps transpire peu et a donc du mal à se maintenir à 37°C.
La température de mon corps peut alors augmenter : je risque le coup de chaleur (hyperthermie).

Agir
...
Je mouille ma peau plusieurs fois par jour tout en assurant une légère ventilation et...
Je ne sors pas aux heures les plus chaudes.
Je passe plusieurs heures dans un endroit frais ou climatisé.
Je maintiens ma maison à l’abri de la chaleur.
Je mange normalement (fruits, légumes, pain, soupe...).
Je bois environ 1,5 L d’eau par jour. Je ne consomme pas d’alcool.
Je donne de mes nouvelles à mon entourage.
Si je prends des médicaments, je n’hésite pas à demander conseil à mon médecin traitant ou à mon pharmacien.


Si vous voyez une personne victime d’un malaise ou d’un coup de chaleur, appelez immédiatement les secours en composant le 15.


Si vous êtes une personne âgée, isolée ou handicapée

Pensez à vous inscrire sur le registre de votre mairie ou à contacter votre Centre Communal d’Action Sociale (CCAS). Vous bénéficierez ainsi d’une aide en cas de canicule.

En savoir plus pour vous ou votre entourage ?

Téléphone : 0 800 06 66 66 (Appel gratuit)

(source INPES)


En savoir plus

Télécharger le dépliant "La canicule et nous" (INPES)

Article extrait du site de Météo France





lundi 5 juillet 2010

Dans votre panier du 06 juillet

Vous trouverez :

- salade
- tomates
- courgettes
- aubergines
- poivrons
- pommes de terre
- ail
- oignons
- persil et basilic
- fraises


Deux livraisons supplémentaires :

- l'agneau de Pierre
- le vin BIO de Tornac

N'oubliez pas, il n'y aura pas de distribution de légumes le 13 juillet.